Un medic împărtășește 5 sfaturi despre alimente bogate în fibre pentru a reduce riscul de cancer colorectal
Pe fondul creșterii cancerului colorectal în rândul persoanelor cu vârste între 20 și 40 de ani, un nutrient comun poate ajuta la reducerea riscului, iar majoritatea oamenilor nu consumă suficient din el. Fibrele sunt esențiale pentru sănătatea intestinului, dar mai mult de 90% dintre americani nu ating recomandările de 25 până la 34 de grame de fibre pe zi.