Exercițiul reorganizează creierul — sporind rezistența corpului
Un studiu recent publicat în Neuron arată că neuronii din creierul șoarecilor devin mai ușor activabili după mai multe sesiuni de exerciții fizice. Potrivit nature.com, această "reorganizare" este esențială pentru a îmbunătăți treptat rezistența la alergare a șoarecilor.