Update 6 zile în urmă
Timp de citire: 4 minute
Articol scris de: Ion Ionescu
La început de an, mulți simt presiunea listei de „ar trebui” să devină mai organizați sau mai productivi, însă anul acesta se conturează o tendință diferită. Potrivit unui text de reflecție popular pe %source%, în locul rezoluțiilor rigide, este propusă alegerea intențiilor care aduc prezență și blândețe, prioritizând echilibrul interior și acceptarea imperfecțiunilor vieții de zi cu zi.
Autorul textului mărturisește că a decis să nu mai facă rezoluții de Anul Nou, deoarece aceste obiective mari, scrise cu entuziasm în ianuarie, obosesc mai mult decât motivează. Adesea, când viața imprevizibilă nu corespunde planurilor, aceste ținte rigide devin surse de vinovăție. În schimb, intențiile sunt mai flexibile și blânde, axate pe prezență și onestitate în loc de performanță și rezultate spectaculoase.
Astfel, intențiile propuse nu sunt orientate spre „ce vreau să obțin”, ci spre „cum vreau să trăiesc”. Ele oferă o perspectivă mai echilibrată pentru anul 2026, fără presiunea unei liste de rezoluții ce pot fi dificil de respectat.
Printre intențiile enunțate se numără dorința de a trăi mai încet, evitând graba nejustificată a fiecărei zile. Se dorește savurarea momentelor simple, precum o cafea băută fără a verifica telefonul și pauze reale pentru minte și corp, inclusiv acceptarea nevoii de odihnă fără vinovăție.
De asemenea, se pune accent pe obținerea unei liniști interioare, nu ca pe o absență de probleme, ci ca pe pacea de a nu lua totul personal și de a stabili limite clare. Blândețea față de sine înseamnă renunțarea la autocritica excesivă și la transformările greșelilor în etichete negative, încurajând o creștere personală fără violență interioară.
Importanța prezenței și trăirea momentului prezent
Rămânând prezent în clipele simple, în conversații și în zilele obișnuite, autorul subliniază că viața se întâmplă în prezent, nu într-un viitor idealizat. Această atenție sporită la momentul actual ajută la eliminarea anxietății legate de ce urmează sau ce nu a fost realizat până acum.
Chiar dacă intențiile nu pot fi încadrate în liste sau măsurate statistic, ele sunt simțite prin modul în care respirăm, reacționăm și ne reȋntoarcem constant la noi înșine. Scopul pentru anul acesta nu este să demonstreze ceva, ci să trăiască mai bine cu sine, iar această schimbare de perspectivă este considerată suficientă pentru un început echilibrat.
Un bărbat din Deva a fost condamnat la peste doi ani de închisoare pentru violență asupra concubinei sale, care a avut loc într-un supermarket. Acesta a lovit-o în văzul lumii, după ce femeia a refuzat să reia relația, potrivit informațiilor din dosar.
Serviciul Județean pentru Ocrotirea Animalelor fără Stăpân Hunedoara atrage atenția asupra pericolului hipotermiei la animalele de companie în zilele friguroase. În ciuda temperaturilor scăzute, câinii au nevoie de plimbări regulate, însă cu anumite măsuri de precauție pentru a-i feri de ger și accidente.
Polițiștii din cadrul Poliției Municipiului Deva au reținut un bărbat în vârstă de 46 de ani, suspectat de comiterea infracțiunilor de violență în familie și agresiune sexuală asupra unei minore de 15 ani, potrivit unui comunicat al IPJ Hunedoara. Bărbatul a fost plasat în custodie pentru 24 de ore în Centrul de Reținere și Arest Preventiv Deva.
La Brad, un bărbat de 44 de ani a sesizat Poliția Municipiului, după ce a fost victima unei înșelăciuni în urma unei tranzacții pe o platformă de vânzări online, potrivit informărilor transmise de polițiștii hunedoreni. Paguba este în valoare de 5.600 de lei, iar cercetările continuă sub coordonarea Parchetului de pe lângă Judecătoria Brad.
